Cryothérapie - Questions Fréquentes

À quel moment faut-il venir faire une ou des séances après une lésion myotendineuse ?

Il faut laisser travailler l'organisme suite à cette lésion pour lui permettre d'apporter les éléments nécessaires à un début de cicatrisation.

À partir du 3ème jour, la cryothérapie va améliorer ainsi l'apport de ces éléments chimiques.

A quel moment faut-il venir faire une séance en tant que sportif ?

En récupération après un effort, dans les 24h voire 48h ayant suivi celui-ci.

En préparation d'une compétition, d'un match ou d'une course dans la semaine précédent l’événement jusqu'à 48h avant.

En phase de préparation physique intense, à raison d'une à deux séances par semaine.